Palestra Paternò - Cardiofitness Bodybuilding Correttiva

Palestra Paternò – Via Baratta 190

palestra acquaplanet paternò catania

Centro Benessere Acquaplanet, l’unica palestra dai costi contenuti e dai servizi ineguagliabili.

Ogni praticante verrà seguito da personale specializzato, seguendo un percorso mirato a raggiungere gli obiettivi fisici e di buona salute.
Sottoscrivendo l’abbonamento nella nostra palestra a Paternò, sarai libero di frequentare tutti i giorni e negli orari a te più congeniali. Da ottobre 2016 avrai la sicurezza di essere seguito quotidianamente dai nostri istruttori che ti guideranno secondo un programma personalizzato per le tue esigenze.

Nella nostra palestra troverai attrezzi di ultima generazione distribuiti in due sale fitness: una sala cardio con tapis roulant, cyclette, cyclette orizzontale, ellittica ecc.. e  una sala isotonica-body building con tutte le attrezzature necessarie a scolpire e tonificare la massa muscolare

 

sala palestra acquaplanet paternò catania

Oltre alle sale attrezzi, è possibile praticare le seguenti attività:

  • Ginnastica posturale individuale con metodo mézières
    indicata per normalizzare tutti i problemi osteo-muscolo-articolari ed ha come campo di applicazione quello della patologia funzionale: vertebrale, articolare, muscolare, dismorfica.

 

  • Ginnastica correttiva di gruppo pancafit
    volta a riequilibrare la postura, idonea a persone, anche bambini e anziani, afflitte da dolori come mal di schiena, dolore alle articolazioni, persone che vogliano riabilitare la muscolatura dopo un trauma, persone che abbiano difficoltà a rilassarsi e che vogliano scaricare le proprie tensioni.

 

Orari di apertura  palestra:

Lunedì – Martedì – Giovedì – Venerdì   9:30-12:30   14:00-22:00
Mercoledì   14:00-22:00

 

Orari ginnastica correttiva/pancafit:

Lunedì – Venerdì  mattina ore 10:30

Lunedì – Mercoledì – Venerdì pomeriggio
I turno: 16:30
II turno: 19:00